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Les massages bien-être
Le massage bien-être, c’est bien plus qu’un simple moment de détente. C’est l’occasion de se recentrer sur soi, de se reconnecter à son corps et de relâcher les tensions accumulées au quotidien. En prenant ce temps pour vous, vous faites aussi un geste pour votre santé.
Les massages proposés s’inspirent de l’Ayurvéda, une médecine traditionnelle indienne qui voit le massage comme un outil essentiel pour équilibrer le corps et l’esprit. Selon cette approche, le massage ne sert pas seulement à apaiser les douleurs physiques, mais aussi à harmoniser les énergies du corps. L’Ayurvéda considère que le bien-être passe par l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’âme, et le massage est une manière douce et efficace de soutenir cet équilibre.
Le massage du visage
Ce massage du visage issu du massage Abhyanga se concentre sur une détente profonde, englobant également les épaules et le cuir chevelu.
Il apaise l’esprit et soulage les maux de tête ou les tensions cervicales. En plus d’améliorer la circulation sanguine et de revitaliser la peau, ce massage procure une sensation de bien-être total et favorise un sommeil réparateur.
Si vous ne devez vous faire masser qu’une seule partie du corps, le visage est (selon moi) la zone à privilégier pour une détente rapide.
35€ la séance de 30 min
Le massage Abhyanga
Il s’agit d’un massage à l’huile chaude, appliquée sur tout le corps à l’aide de mouvements doux et enveloppants.
Ce massage vise à harmoniser les énergies, à éliminer les toxines et à revitaliser l’ensemble du corps. L’Abhyanga aide à réduire le stress, à apaiser les tensions musculaires, et à améliorer la circulation sanguine. En rétablissant l’équilibre entre le corps et l’esprit, il favorise un état de relaxation profonde et de bien-être général.
70€ la séance d’une heure
Le resserrage du bassin
Ce resserrage est appelé Rebozo. Il est issu de la culture mexicaine. Il a un intérêt physique en post-partum pour resserrer le bassin après le passage de bébé qui a distendu les ligaments, un peu comme si on mettait une contention après une entorse.
Au delà de ça, il est aussi pratiqué pour marquer des moments charnières de vie (post-partum, fin de l’adolescence, ménopause, deuil…). Avec cette vision plus spirituelle, on se met dans son cocon puis on sort de sa chrysalide pour commencer une nouvelle page de sa vie.
Ce resserrage est à rajouter sur un massage Abhyanga.
+ 10€ (+ 10 min)